2015公卫医师：社会复习4

http://zige.eol.cn　　来源：　　作者：文都教育　　2014-12-16　　大　中　小

　　第四章行为生活方式与健康

　　学习目标：了解社会心理因素与健康的关系掌握心理健康的标准

　　了解行为医学的概念和常见偏离行为

　　健康的新理念——和谐与自然和谐与自己和谐与他人和谐与规律和谐

　　社会心理因素

　　Ø 影响健康的社会心理因素：生活事件、生活挫折、不良人际关系、紧张工作、现代化城市生活等等

　　生活事件

　　Ø 指能够改变正常生活、对个人产生心理压力(焦虑、紧张或恐惧)的社会性事件。如亲人亡故、入学毕业、退休失业等

　　★心理健康的标准：智力水平正常情绪情感积极稳定意志坚强可控

　　人际关系良好人格独立、健全主动适应外界环境

　　心理特征和年龄一致

　　☆心理问题的三个重要层次：

　　☆人性的特点人性的特点

偏好正性刺激	欣赏别人——自信——魅力；越是有缺陷的人越需要积极的取向；；欣赏别人的两大原则：真诚；赞赏别人所在意的
自我性	人际交流中利益往来判断失真：“付出太多，得到太少，整天烦恼”；利益相关时考虑自己更多；嫉妒心；
归属性	社会支持体系越好的人出现心理问题的可能性越小；希望自己的情感被共享；相伴性，随众性：痛苦为大家共有则减轻，独有则加强；
情绪的转移性	正、负性情绪转移首选亲人；人际交流即情感交流，是非理性的；伤害别人的人都是不幸的；
他人尊重性	显示欲、关注他人评价：面子问题、攀比心理；
个别性	个性常常是能力、魅力所在；个体独立：人到底为谁活着？每个人都需要独立的情感空间：有一种爱让人窒息